心理健康教育的含义及目标

心理健康教育的目标与归属

心理健康教育是指通过系统的教育和培训，帮助个体了解心理健康的重要性，掌握维护心理健康的方法和技巧，提高心理适应能力，预防心理问题的发生，促进个体全面发展的一种教育形式。心理健康教育的目标和归属主要包括以下几个方面：1. 目标 （1）提高心理健康意识：帮助个体认识到心理健康对整体健康的重要性，增强对心理健康问题的认识和了解。（2）促进心理健康知识的传播：传授心理健康知识，让个体了解心理问题的成因、表现和处理方法，提高心理健康素养。（3）培养心理调适能力：通过培养个体的心理调适能力，提高应对各种压力和挑战的能力，增强心...